Programa

Sábado 5 Diciembre (Tarde): Llegada.
Entrada al complejo, bienvenida, presentación Ultra del Nordeste y del programa del Training Camp
Cena y charla pre – K42 de como afrontar la prueba.
Domingo 6 de Diciembre: K42 Anaga Marathon
Diana a las 6:30, desayuno, briefing con los corredores de la K42,  a las 7:30 traslado a la salida.
Para los que no participen traslado a tramos del recorrido para  ver la prueba.
Regreso a la meta y al finalizar la prueba regreso al complejo.
Comida y charla técnica, por la  noche salida nocturna para los que no participaron en la K42 y después briefing con té antes de ir a la cama.
Lunes 7 de Diciembre: Anaga
Desayuno y charla sobre planificación anual de entrenamientos.
Salida larga para Anaga con ruta por parte del recorrido de la Ultra del Nordeste, picnic en el monte,técnica de carrera, vuelta hotel, charla nutrición deportiva, cena.
Martes 8 de Diciembre: Clausura
Desayuno, charla importancia entrenamiento fuerza en ultras,
salida corta al monte con práctica en técnica de carrera.
Vuelta, comida y charla despedida.

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